Cikla i mrkva protiv anemije

admin

Recept za djecu i odrasle koji se bore s niskim željezom.

Sastojci:

10 dag cikle
10 dag mrkve
10 dag jabuke
50 g meda
limunov sok

Postupak: 

Sirovu ciklu, mrkvu i jabuku izribati pa izmiješati s medom i konzumirati jednu žlicu dnevno. Po želji limunov sok iscijediti i odmah izmiješati sa smjesom ili, još bolje, uz svaku žlicu smjese popiti čašu svježe iscijeđene limunade. Smjesa može stajati do tjedan dana u hladnjaku.

Med se ne preporučuje djeci mlađoj od godine dana.

Svi se sastojci mogu iscijediti i u zdravi sok.

Leave a Reply

Name*
Email*
Url
Your message*

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

javaversion1