ALMAGEA_PRENATAL_OMEGA3_g

MaMa i beba sretne i zdrave uz Almagea® PRENATAL OMEGA3+

Kako bi mame i bebe bile sretne i zdrave, Almagea je izdala posebno pakiranje Almagea® PRENATAL OMEGA3+ dodataka prehrani s Daisy dudom varalicom koja je ujedno i toplomjer. Almagea® PRENATAL OMEGA3+ pomaže zadovoljiti povećane potrebe trudnica i dojilja za esencijalnim nutrijentima jer su uravnotežena i raznolika prehrana od ključne važnosti prije i tijekom trudnoće kao i za…

shutterstock_113506036[1]

Želite curicu ili dečkića? Evo što morate učiniti

Za početak, zanemarite kontraceptive svih vrsta i oblika. No, možete li doista na neki način utjecati na to da li ćete začeti curicu ili dečkića? Znanost kaže da ne, ali to ne znači da ne postoji niz praznovjerja za kojima možete posegnuti. Ako želite dječaka, možete pokušati sljedeće: Uživajte u seksu, nemojte ga odrađivati. Morate…

ena lomi cigaretu

Činjenice o pušenju i plodnosti: Kako cigareta utječe na začeće

Višestruko je dokazano da pušenje, kako “aktivno” tako i ono pasivno, utječe na začeće. Evo nekoliko neospornih činjenica: Rizik za nepolodnost kod pušača može biti i do dvostruko veći no kod nepušača. Žene koje puše imaju minimalno 1.5 puta veće šanse da će im trebati više od godine dana da ostanu trudne, u odnosu na…

shutterstock_121613161

9 savjeta kako izbjeći traumatičan porod

Ako ste trudnica, sigurno ste već čuli gomilu priča s poroda. Neke zvuče poput horora, druge kao da sliče ludoj vožnji u lunaparku, treće su harmonične i čarobne poput bajke. U čemu je kvaka? Je li pozitivno iskustvo poroda stvar sreće ili ima i nešto više od toga? Naravno, nitko ne može predvidjeti kako će…

NikolaKarabaticTataFB

Nikola Karabatić preslatkim videom najavio sretnu vijest

Poznati francuski rukometaš srpskih korijena, Nikola Karabatić, početkom listopada pridružio se “klubu” budućih roditelja. Karabatić i njegova djevojka Géraldine Pillet  očekuju naime svoje prvo dijete, a bebica bi trebala stići u travnju. Iako im je to prva beba, par očito prati svjetske trendove, jer nisu samo sretnu vijest objavili putem društvenih mreža, nego su to…

heading_110515-shutterstock1191694061

Zagreb: Predavanje o porodu i njezi novorođenčeta

Koliko porod boli? Što je to epiziotomija? Kada trebam krenuti u bolnicu? Da li roditi prirodno ili uzeti epiduralnu? Kada počinju trudovi? Beba je tu, što sada? Svaka se trudnica susreće sa mnogo pitanja  – od brige da li će sve biti u redu s bebicom, kako će izdržati porod, koji je protokol oko dolaska…

vježbanje

Vježbanje u trudnoći: Sretna mama = zdrava beba

Općepoznata je informacija da je vježbanje dobro za zdravlje. No zašto u drugom stanju kao što je trudnoća prestati s aktivnostima? Ukoliko je trudnoća normalna, bez komplikacija svakako se treba nastaviti baviti tjelovježbom, no ta tjelovježba mora biti prilagođena tom stanju. Vježbanje pozitivno utječe na držanje trudnice, smanjuje bol u leđima i druge tegobe povezane…

heading_110247-shutterstock746527721

Od trbuščića do bebe – 5 videa koje ne smijete propustiti

Budući roditelji na različite načine čuvaju sjećanja na fantastičnih 9 mjeseci trudnoće. Neki su međutim nešto kreativniji, pa taj period dokumentiraju fotografijama, ilustracijima ili videima. Internet ih je prepun, a ovo je naš izbor. 1. Tom Fletcher i njegova supruga Giovanna Flacone potpisuju timelapse video uoči rođenja njihovog sina Buzza. Tata svira gitaru, mami raste…

muškarca

Što jesti za uspješno začeće?

Želite svoje tijelo pripremiti za trudnoću: zdravo se hranite, klonite se alkohola, cigareta i (barem donekle) stresa, dovoljno se krećete i unosite dovoljne količine tekućine… Ima li još nešto što možete učiniti? Ima! Žensko je tijelo nevjerojatan mehanizam. Ovisno o fazi ciklusa u kojem se nalazi, funkcinira na donekle različit način. Veliku ulogu tu imaju…

heading_090503-shutterstock477158021

10 načina kako pripremiti dijete za dolazak bebe

Rođenje novog člana obitelji za svih je velika promjena, pa tako i za dijete koje odjednom više nije jedini mezimac mame i tate. Odjednom, mora preuzeti ulogu starijeg brata ili sestre, ali se i naviknuti da više neće stalno biti u centru pažnje. Za dijete, osobito ako je još malo, može biti teško shvatiti i…